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总是和父母吵架怎么办?

2020-12-30星座星势站长2774°c
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首先,我想要告诉你的是,孩子跟父母发生冲突,是非常正常的。

如何看待冲突对于某件事情,父母和孩子有不同的观点,这很正常,这叫「价值观差异」。

父母和孩子的成长经历不同,受教育情况不同,性格特点不同,自然会有不同的价值观。

我以前也很害怕冲突,后来才意识到我害怕的是冲突的解决方式。争吵,喊叫,甚至是语言暴力,身体暴力。

比如,妈妈因为写作业的事情跟孩子发生冲突,妈妈如果辱骂孩子,贬损孩子,说各种难听的话,孩子当然又气愤,又委屈,又无奈又无助,因为,妈妈根本不理解他,他心里会很难受。

健康的家庭,会把冲突作为家人之间相互了解的机会,有了冲突,会积极沟通。

不健康的家庭,冲突成了彼此发泄情绪的出口,在工作上,生活上的压力,焦虑,等负面情绪无处释放,借着冲突,就全部释放出来了。特别是父母,积压的情绪会更多,孩子又是弱小的,无力反抗的,只能任由父母发泄情绪。

所以,很多家庭有了冲突,不是去想办法面对问题,解决问题,反而变成了对孩子的攻击和指责。对人不对事。

总是和父母吵架怎么办?

如何解决冲突很多家庭解决冲突的方式,要么【父母赢,孩子输】,要么【孩子赢,父母输】。

【1】父母赢,孩子输

有了冲突,意见不一致的时候,完全听父母的,不给孩子发言的机会,不允许孩子有不同的意见。

孩子会很委屈,很无奈。孩子小的时候,可能由于对父母的惧怕,而不得不顺从,随着孩子长大,有了反抗的力量,就出现了父母口中说的「叛逆」。

小时候使劲儿管,长大了管不了。

父母的话,孩子已经完全听不进去了。父母对孩子已经失去影响力了。说明,亲子关系已经破裂,孩子的心已经离父母很远了。

从未被父母理解过的孩子,也注定无法理解父母。

对孩子的性格也会产生很大的影响。孩子要么不敢在权威面前发声,变态,要么会欺负弱小,他内在的愤怒也需要有个出口。

总是和父母吵架怎么办?

【2】孩子赢,父母输

这种是娇纵法解决冲突。父母受不了孩子发脾气,就强忍着自己的不满,来满足孩子的需求,为了赶紧息事宁人。

这种方法也会让父母很不舒服,因为并不是真心要满足的。所以对孩子会有很多埋怨,时间久了,也会影响关系。

给孩子也会带来很大的影响。孩子会缺少同理心,无法理解他人,往往以以我为中心,因为他的要求总是会被满足,他会觉得自己才是最重要的。完全不顾及他人的感受。

比如,有的孩子家庭条件一般,还要求妈妈给他买手机,买平板。父母收入微薄,但委屈自己也满足孩子。孩子就会无限制地,要要要。

【3】双赢法

除了上面两种传统的方法,其实,还有一种全新的,更加民主的方法,来解决家庭冲突,就是双赢法。

这个方法,以彼此的需求为出发点。

孩子想买手机,父母真实的想法是,感到挺为难的,家庭收入不能支付,就如实地告知孩子。

孩子是有同理心的,能够理解父母的真实想法和感受。

再去确定一下自己的需求,可能是需要跟同伴有共同话题,或者学习方面的需要。

最终双方经过彼此的聆听,达到理解,孩子自己为自己的需求负责,可能会找到解决办法,自己通过自媒体赚钱,给自己买手机。

总是和父母吵架怎么办?

那么,经常跟父母吵架到底怎么办?【1】有效表达

在吵架的时候,清楚表达你的想法和感受。描述事实,但不指责父母,用「我信息」来表达自己。

例如,妈妈,你……的时候,我感到很生气,我觉得……

【2】建设关系

吵架的时候,双方都在气头上,可能说一些不理智的话,让彼此都不舒服。可以在彼此状态都好的时候,去做沟通,讲清楚吵架的原因,当时的想法,澄清事实。

【3】自我调节

可能父母很多事都比较权威,不理解你,不聆听你,甚至不尊重你,就要学会自我调节。

听音乐,看电影,找朋友倾诉。

再分享一个好方法给你【自由书写】

准备一个笔记本,一支笔,找个安静的空间,开始书写,就从「此刻,我感觉到……」开始写,也可以用「其实,我想说的是……」开头,把内心的想法和感受通通写出来,会帮你释放掉积压的负向情绪。

如果,还是很不开心,还可以找心理咨询师倾诉。

最后,希望我的回答能够对你有所帮助。祝福你。

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