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总感觉心里不平衡,憋屈,闹心为什么?

2020-12-27动态说说站长4207°c
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油盐酱醋伴三餐,酸甜苦辣是生活。喜怒哀乐人人有, 淡泊明志快乐多。

总觉得心理不平衡,憋屈闹心。我想多数女性朋友都有同感,也有过这样的经历,这也是一个大众化的话题。

像这种问题,原因很多,根源各一,比如:工作上,生活上,家庭里,感情上,为人处事等方面。产生矛盾,发生口角,有些处理不当的问题,或者是在家庭和工作方面,有些不顺心的事,自己付出的多,回报的少,得不到别人的安慰和认可,等诸多原因。

总之不管怎样,都要从根源做起,找出愿因就事论事,从那方面引起的就从那里解开这个结,心病还需心药治,解铃还得系铃人。

首先要静下心来,调整自己心态,把事看开,看淡,该放的放下,要做到适应,容合,必须适应环境,适应和容合群体,当今社会,不能以我为中心,试着去适应别人,适应群体,适应社会,适者好生存。

不攀不比,做最好的自己。不攀比,不跟风,幸福来自努力中。攀比心强也会引起心理不平衡。

放下烦恼事,一切向前看,坚定信心,打起精神,做好本职工作,实现自身价值,为了美好未来快乐前行。

原创 谢谢!

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