hi,你好!欢迎访问本站!登录
推文论坛
当前位置:首页 - 健康养身 - 正文

冬天手脚冰凉,怎样调理好呢

2021-01-13健康养身站长2858°c
A+ A-

冬天手脚冰凉,女性较多,从整体上讲,为阳气虚衰。

阳气虚则脉虚,脉虚血无力,血无力则不达末梢,故手脚发凉。

你只是说了一个手脚冰凉,没说其他症状,恐怕还有其他不适,比如容易疲劳,乏力懒动等

动养阳,静养阴。对此,运动胜过吃药。此处运动是指户外运动,如户外跑步、爬山、球类等,而不是在健身房运动。

若脾胃运化不力,亦可有手脚冰凉乏力懒动等,久之则气血淤滞,更会导致手脚发凉怕冷乏力,甚至赘肉横生等。

饮食上,建议多食用牛羊肉以助阳,多食用气味浓重之物以通经,如葱姜蒜韭等。

如想吃药,请先调理脾胃,以《附子理中丸》温中,以《归脾丸》键脾以助益运化。再以《右归丸》以补阳。

可以早服附子理中丸,午服右归丸,晚服归脾丸。半月可解症状。

未定义标签

本文来源:推文收录网

本文地址:https://www.hzccw.com/i/102712.html

版权声明:本站收录微信公众号文章内容全部来自于网络,部分内容为用户投稿内容,本站所有内容仅供个人学习、研究或者欣赏使用。版权归原作者所有。禁止一切商业用途。其中内容并不代表本站赞同其观点和对其真实性负责,也不构成任何其他建议。如果您发现本站上有侵犯您的知识产权的内容,请与我们联系,我们会及时修改或删除。

发表评论

取消回复

选填

必填

必填

选填

请拖动滑块解锁
>>