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为什么一看书就犯困,看手机就没事?

2021-01-07动态说说站长3547°c
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那你为什么不拿着手机看书?有这么多读书APP,你在手机上看,不就好了?但是,估计即使如此,你还是会关掉读书APP,去玩其他的软件了。归根到底,还是你自己不想读书罢了,不要给自己找借口。我推荐2个方法,让你读书不困,能坚持看完。

为什么一看书就犯困,看手机就没事?

01激励法,刺激自己读书我都开始读书的时候,也很难读下去,真的是“逼自己”,要把一本书看完。所以,我设置了一个目标或者奖励。如果我能坚持读书30分钟,那我就给自己攒10块钱。攒到一定数量,我就可以去买一件我想买的东西,比如一辆山地车(我爱骑行),或者买一个数码产品。而,当你真的花钱买了后,你会很心疼的,心在滴血啊,这可是实打实的钱花出去了啊。所以,你会想赚回来。

为什么一看书就犯困,看手机就没事?

那怎么赚呢?答案,就是多读书、写书评、赚稿费,把花了买东西的钱都赚回来。

这样,就形成了一个正向循环,通过一个有效的激励手段,让自己进入了读书向上的循环。这个方法看起来很“扯”,但用的时候,还是挺爽的。因为,你不仅读了书,还多赚了钱,还买了东西,没有任何一件事是吃亏的。

02找人监督,向朋友圈发布,你正在读某本书在我的读书训练营里,我们都会每天读书打卡,说一说自己今天读了什么书。因为你已经向很多人宣布,你正在读一本书,如果你没有读完的话,真的是很没有面子的。

为什么一看书就犯困,看手机就没事?

人都是好面子的,如果你不读完,别人会认为你在说谎。所以,这种情况下,你就会逼自己去把这本书读完。

说白了,自己给自己找事儿干,自己找虐受。但也是通过这两个小计俩,让我自己养成了读书习惯。这两个方法真的很实用,你可以尝试一下,马上就有效果。我是千城,读完1000本书,走过1000座城。欢迎【关注】我,一起拼命努力,实现加速崛起!

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