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女人补肾煲什么汤好

2021-01-07健康养身站长2894°c
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推荐3款试试看: 山药茯苓乳鸽汤材料:乳鸽、山药、茯苓、枸杞、桂圆、莲子、红枣、薏苡仁做法:煲煮3小时,老火汤补肾关键:《本草纲目》“鸽子性淫,易交合,故称为鸽。”所以,鸽汤补肾是非常好的。加上山药、茯苓又能去湿养胃,易于吸收。食用人群:男人、女人都很好。 阿胶红枣乌鸡汤材料:乌鸡、阿胶、黄精、芡实、桂圆、红枣、枸杞子、桑葚做法:煲煮3小时,老火汤补肾关键:乌鸡、阿胶、枸杞、芡实、黄精、桑葚等食材都能滋阴补肾。乌鸡、阿胶、红枣、桂圆等食材还能补血养肝。食用人群:女人补肾,补血最好的靓汤啦。 黄精枸杞牛尾汤材料:牛尾、黄精、枸杞、桂圆、覆盆子、芡实、干姜做法:煲煮3小时,老火汤补肾关键:牛尾、黄精、枸杞、覆盆子、芡实等都是滋阴补肾的佳品,既能补肾,又不会上火。食用人群:滋阴,美容养颜。

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